• Гимнастика для груди. Комплекс упражнений Вас тоже скоро будут осыпать комплиментами и одаривать восторженными взглядами. Вы почувствуете себя сильными и уверенными в себе. Вы с удовольствием станете щеголять в рискованных декольте. В награду за труды вы приобретете привлекательную, моложавую внешность - безо всяких скальпелей и уродливых рубцов. Далее...

• Худеем правильно! Если вы твердо решили начать борьбу с лишним весом, вам прежде всего нужно изменить некоторые свои привычки и характер питания, а также набраться терпения. Данная программа по борьбе с лишним весом включает в себя шесть основных правил... Далее...

• Краткий обзор средств для похудения В настоящее время на нашем рынке появилось огромное количество «суперсжигателей» жиров. Заманчивые рекламные предложения типа «1 кг в день» заставляют поверить в чудо. Однако чудес не бывает. Напротив, употребление некоторых препаратов для похудения... Далее...

• Что такое целлюлит и как с ним бороться Какое лето без пляжа и загара? Но одни надевают купальник с удовольствием, демонстрируя всем и каждому шоколадно-шелковистую, гладкую кожу, а другие стыдливо прикрывают кусочком ткани нечто мелкобугристое, именуемое скучным термином «целлюлит»... Далее...

• Как улучшить форму ног. Комплекс упражнений Чаще всего, если ноги красивые и длинные, то фигура отличается изяществом. К сожалению, увеличить длину ног с помощью физкультуры нельзя, но с помощью упражнений можно улучшить форму ног... Далее...

• "Похудательные таблетки" Эх, жаль, что в природе не существует волшебной палочки, по мановению которой исчезали бы лишние килограммы, притягивающие нас к земле, не давая воспарить к вожделенному счастью... Правда, фармацевты придумали неплохую замену в виде "похудательных" таблеток... Далее...

• Форма тела Каждый тип телосложения поддается совершенствованию с помощью программы тренировок, которые подчеркнут природные достоинства и скроют недостатки... Далее...

• Диеты Если вы решили "сесть" на диету, то эта рубрика для вас. Здесь подобрана неплохая коллекция диет на любой вкус. Выбирайте и худейте с удовольствием! Далее...

• Фитнес на видео. Сильные и слабые стороны. Казалось бы, что может быть проще — включаешь видеомагнитофон и тщательно выполняешь все то, что тебе показывают на экране. Не нужно тратиться на клубную карту и даже выходить из дома. Получается, что видеокурсы способны заменить фитнес-центр... Далее...

• Похудеть - пособие для лентяев. Сбросить. Без особенного ущерба для психики и образа жизни можно расходовать от 100 до 400 калорий в день, что позволит сбросить от 5 до 15 кг в год. Достаточно, если учесть, что для этого практически ничего не нужно делать... Далее...

>> Следующие 10 статей <<